ansiedade
- Sociedade
A sociedade e a sua importância
Demoro-me por vezes a ouvir determinados comentadores televisivos, alguns deles entendidos em tudo, e muitos especializados em coisa nenhuma. Há-os…
Ler Mais » - Ciências e Tecnologia
Depressão e ansiedade
[Nota: Este artigo pode conter frases que podem ferir a susceptibilidade de jovens ou pessoas que estejam a sofrer de…
Ler Mais » - Crónicas
Atendi o telefone e do outro lado da linha estava o medo
Apareceu numa tarde. Atendi o telefone e do outro lado da linha estava o medo. Não o reconheci. Vinha disfarçado…
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O mundo era de pó
Depois de mil anos, quando saíram da escuridão, perceberam que já não sabiam ver a luz. Ainda recordavam como abrir…
Ler Mais » - Bem-Estar
Meditar pelo bem que faz
Em 2020 faz dez anos que comecei a procurar outras formas de compreender a minha vida e a vida de…
Ler Mais » - Saúde
Como superei a minha ansiedade
Em 2009, a minha vida mudou para sempre. Foi neste ano que eu entrei na Universidade de Coimbra e realizei…
Ler Mais » - Saúde
O Tempo da Nossa Saúde Mental
Que tempo temos nós amanhã? Quanto tempo prevemos demorar? Será que conseguimos controlar o Tempo? É sabido que, desde sempre,…
Ler Mais » - Bem-Estar
O que Realmente Importa
Há momentos na vida em que parece que estamos numa confusão mental tremenda, estimulados por imensas distrações, formas de ocupar…
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Insónia
O telefone tocou. Acordei com o toque. Pensei que eras tu. Não ouvi mais nenhum som. Talvez tivesse sonhado e…
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SOS Ansiedade
Os cinco cinco sentidos, audição, visão, paladar, tacto e olfacto, são os meios através dos quais percepcionamos as características do…
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