O Efeito Medusa

Já alguma vez mataste a tua própria visão ao olhar para as circunstâncias atuais? Já sentiste que o teu sonho não fazia sentido (até lhe chamaste de “ridículo”) devido à observação do que é?

Bem, essa sensação é um efeito de se ser humano na Terra! Estamos tão focados a olhar para o que é que nos esquecemos do enorme poder da nossa imaginação.

Eu gosto de chamar Efeito Medusa a este fenómeno, que nos petrifica ao observarmos a realidade, impedindo-nos de visualizar exatamente o que queremos e como queremos que seja. Afinal, quem pode resistir aos olhos hipnóticos de Medusa, mesmo sabendo que é a última coisa que irá ver?

“Você não muda as coisas lutando contra a realidade atual. Para mudar algo é preciso construir um modelo novo que tornará o modelo atual obsoleto”.

– Buckminster Fuller

Após leres estas palavras, deves estar a pensar: “Isto é a realidade! Eu estou a vê-la! Queres que eu a ignore?” Bem, na verdade é exatamente isso que temos de fazer: ignorar a realidade! Ou, pelo menos, passá-la para pano de fundo para conseguirmos alinhar-nos vibracionalmente com o que queremos.

Atitude é Tudo

A nossa atitude dita os resultados! Se queremos ter melhores resultados, então temos de mudar a nossa atitude. Como é que fazemos isso quando estamos constantemente a enfrentar as exigências das circunstâncias que nos rodeiam? Mudando a nossa percepção sobre os eventos que vão ocorrendo.

“Eu nunca fui pobre, apenas teso. Ser pobre é uma moldura mental. Estar teso é apenas uma situação temporária.

– Mike Todd

Quando compreendemos que é a nossa interpretação dos eventos – e não os eventos em si próprios – que modelam o que sentimos e, consequentemente, o desfecho das circunstâncias, então seremos mais deliberados nas histórias que contamos a nós próprios.

Ao adotarmos a atitude que corresponde ao resultado do que queremos ver, falando e agindo como essa pessoa, aceitamos as circunstâncias ou eventos como um passo natural da nossa jornada. Já não resistimos ao que é ou tentamos mudá-lo e, como tal, libertamos a nossa própria energia para podermos criar. À medida que fazemos isso aqui e agora, estamos a plantar sementes para colher novos resultados na nossa vida.

Mas porque é que continuamos a observar pensamentos negativos?

Porque estamos tão habituados a receber esses pensamentos que eles dominam a nossa vibração, tornando-se um hábito. É como se fossemos um rádio: para mudarmos de estação, temos de alterar gradualmente a nossa frequência até escutarmos o que pretendemos.

Se compreendermos que a realidade que vemos hoje é o resultado das sementes do passado, iremos perceber naturalmente que se queremos experienciar uma realidade diferente, então temos de cultivar essas sementes agora. E essas sementes são os pensamentos nos quais focamos a nossa atenção.

A mente adora controlar, por isso é importante instrui-la para seleccionar e se concentrar apenas nos pensamentos que estão alinhados com a nossa visão. A forma como nos sentimos muda como consequência dos pensamentos em que nos focamos.

Pensamentos e emoções despoletam ações e as ações levam a resultados. Por isso, se mudarmos o que pensamos, mudamos o que sentimos e os resultados na nossa realidade serão diferentes.

Criar uma Nova Assinatura Emocional

A forma de chegarmos a esta atitude é através de uma viagem emocional que temos de começar a fazer independentemente das circunstâncias que nos rodeiam. Por isso não acredites em tudo o que pensas. Simplesmente observa e pergunta-te: “Este pensamento está alinhado com a minha visão? Este pensamento serve o meu propósito?”

Se servir, foca-te inteiramente nesse pensamento e deleita-te nele! Se não servir, deixa esse pensamento ir e observa o que aparece a seguir. A água tem consciência e responde à vibração e, como somos feitos de água, somos sensíveis aos pensamentos que seguramos na mente, pois eles fazem-nos sentir de uma certa forma.

A meditação é uma ferramenta poderosa que nos assiste em observarmos os nossos pensamentos sem nos identificarmos com eles. À medida que praticamos observação desapegada, sentimo-nos mais e mais conscientes do que se passa na nossa cabeça. Também começamos a libertar-nos do apego às circunstâncias atuais, pois compreendemos que estes estados são apenas transientes e podemos, a qualquer momento, selecionar o estado emocional que queremos ocupar.

Geralmente, a assinatura emocional do desfecho que queremos é definida como harmonia, gratidão e alegria. São essas as principais emoções que sentimos quando estamos a viver algo que sonhávamos. Ao identificarmos as emoções do estado que desejamos ocupar, o que temos de fazer é manter-nos alinhados com esse estado, cultivando essas emoções no nosso dia-a-dia.

Portanto, se um outro estado diferente do que queremos cultivar nos visitar, não podemos identificar-nos com ele, ou seja, não podemos alimentar pensamentos, palavras e ações que incorporem esse estado. É de extrema importância que nos mantenhamos fiéis à visão que elegemos na forma como falamos, pensamos e agimos.

Pergunta-te: “quais são os meus sentimentos, palavras e ações quando estou a viver a minha visão?” Este exercício mental vai rapidamente levar-te para o alinhamento com o teu objetivo.

Ultrapassar as circunstâncias atuais vem da nossa consciência, sendo que estamos constantemente a criar a nossa realidade através dos pensamentos que seguramos na mente. Quanto mais alinhados estivermos com o que queremos viver, mais as circunstâncias vão refletir essa realidade.

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