Beatriz Guerra

Apaixonada por escrever, ler e viajar. Adoro ouvir histórias de vida e histórias de sucesso. Interesso-me, igualmente, por temas como: bem-estar e estilos de vida, desenvolvimento pessoal, viagens, cultura, idiomas e sociedade.

Bem-Estar

Viver no Passado

Já todos passamos por momentos em que sentimos saudades do passado, de alguma época em especial ou simplesmente da maneira…
Bem-Estar

Arrependimentos

Muitas pessoas fazem uma autorreflexão da sua vida numa determinada altura e reparam como podiam ter sido melhores, ter agido…
Ciências

Sentidos Que Desencadeiam Memórias

Quantas vezes vêm à nossa memória recordações do passado desencadeadas por algo no presente? Não só o que se passou…
Ciências e Tecnologia

Como a Linguagem Corporal Nos Influencia

Ao comunicarmos com alguém, parte do que é interpretado pela outra pessoa passa não só pelo que dizemos, mas também…
Bem-Estar

As Oportunidades Estão Em Todo o Lado

Ser sábio é aprender a usar cada dor como uma oportunidade para aprender lições, cada erro como uma ocasião para…
Bem-Estar

Quando a Dúvida Nos Impede de Agir

“Duvidar do controlo do medo, da insegurança, da ansiedade, da impulsividade, da irritabilidade, da baixa autoestima é fundamental para os…
Bem-Estar

Pequenos Gestos Fazem Uma Grande Diferença

Muitas vezes esquecemo-nos de ouvir as pessoas que nos rodeiam. De perguntar como estão ou se precisam de alguma coisa,…
Bem-Estar

O Que Os Outros Pensam

Conviver com as pessoas implica ter em conta o que as elas pensam, já que isso ilustra a sua personalidade,…
Bem-Estar

A Forma Como Olhamos

Nós não vemos as coisas como elas são, nós vemos as coisas como nós somos. A diferença entre realidade e…
Bem-Estar

O que Realmente Importa

Há momentos na vida em que parece que estamos numa confusão mental tremenda, estimulados por imensas distrações, formas de ocupar…

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